早安早安早安！🙋🙋🙋
今天10/1！又是一個月的開始！
這個月有很重要的目標🎯🎯🎯
🙊🙊🙊保密保密🙊🙊🙊
每天依然還是會努力🔥🔥🔥
早餐7:55
小7黃金雙薯三明治
嘿咖啡☕️
等消化🎵🎵🎵
颱風假期，
思考了幾天！
這幾個禮拜有好多朋友在詢問
「嫻，妳什麼時候要開課？」
「可以教我們運動嗎？」
「超想練腹肌的！！」
「要怎麼吃會更有效果？」
雖然我的本業是演藝人員，
但其實內心常在思考要如何幫助人
所以這幾天想了很多
尤其回想過去曾為肥胖所苦，
不希望大家跟我過去一樣
我決定！
好好進修，學習跟身體健康，強健體魄有關的專業知識（ing）
在適當的時機
一定會開始訓練各位！
等我👋👋👋
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